Anbefales efter forløbet Vejen til hormonel balance.

Forløbet er på 2 måneder, hvor du får mere viden om de faktorer, der påvirker din hormonbalance. Fortsat med mulighed for sparring og svar på spørgsmål. 

Kurset indeholder viden om kost, vitaminer, søvn, fordøjelse, stress og træning, samt tips til hvordan du yderligere kan understøtte hormonbalancen.

Du får konkret hjælp, så du  du på en let og enkel måde fortsat genopretter din hormonelle balance, så du slipper af med symptomer, får øget energi og styrke.

Indhold på forløbet: 

• Digtital læring som du kan tilgå når du vil 24/7. 
• Lydfiler og skrifteligt materiale.
• Lær hvordan du fortsat støtter din hormonelle balance
• Indsigt i kost, vitaminer, søvn, fordøjelse, stress og træning samt deres indflydelse på din mentale og fysiske tilstand.